Διαιτολόγιο

Η ισορροπημένη διατροφή των παιδιών αποτελεί κύριο μέλημα στην καθημερινότητά μας.

Το σχολείο μας υποστηρίζει την εκπαίδευση των μικρών παιδιών στην υγιεινή διατροφή.

Το πρόγραμμα όλου του διαιτολογίου έχει συνταχτεί σε συνεργασία με την παιδίατρο του σχολείου.

Η παρασκευή του φαγητού γίνεται εντός του σχολείου, με βάση τους κανόνες υγιεινής, με τα πλέον αγνά και καλά επιλεγμένα υλικά, αλλά και με το μεράκι και την πολυετή πείρα της μαγείρισσάς μας.

 

Επικοινωνήστε μαζί μας

IMG_0013

Τα Γεύματά Μας

Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή
08:00
Πρωινό
Γάλα με δημητριακά
φρούτα εποχής
Πρωινό
Ομελέτα, ψωμί
φρούτα εποχής
Πρωινό
Τοστ
φυσικό χυμό
Πρωινό
Κέικ ή κορμό ή γλυκό (ζελέ, κρέμα αραβοσίτου ή γιαούρτι)
ή μπισκότα και φυσικό χυμό ή φρούτα εποχής
Πρωινό
Γάλα, ψωμί με μέλι ή μαρμελάδα
φρούτα εποχής
09:00
12:00
Μεσημεριανό
Κιμάς Μοσχάρι (μπιφτέκι ή σουτζουκάκια ή γιουβαρλάκια)
Συνοδεύεται με ρύζι ή πατάτα ή ζυμαρικό και σαλάτα εποχής
Μεσημεριανό
Γαλοπούλα ή Κοτόπουλο και σαλάτα εποχής
σε σούπα ή συνοδεύεται με ρύζι ή πατάτα ή ζυμαρικό
Μεσημεριανό
Όσπριο ή Λαδερό ή Ζυμαρικό
με ψωμί ή τυρί
Μεσημεριανό
Κοτόπουλο ή κρέας Μοσχάρι και σαλάτα εποχής
σε σούπα ή συνοδεύεται με ρύζι ή πατάτα ή ζυμαρικό
Μεσημεριανό
Ψάρι και σαλάτα εποχής
σερβίρεται σε σούπα ή συνοδεύεται με πατάτες ή ρύζι ή τονοσαλάτα (τόνο, μακαρόνια, σάλτσα)
15:00
Απογευματινό
Φρούτο ή μπισκότα
Απογευματινό
Φρούτο ή μπισκότα
Απογευματινό
Φρούτο ή μπισκότα
Απογευματινό
Φρούτο ή μπισκότα
Απογευματινό
Φρούτο ή μπισκότα
16:00

Δευτέρα

  • Πρωινό
    08:00 - 10:00
  • Μεσημεριανό
    12:00 - 13:00
  • Απογευματινό
    15:00 - 17:00

Τρίτη

  • Πρωινό
    08:00 - 10:00
  • Μεσημεριανό
    12:00 - 13:00
  • Απογευματινό
    15:00 - 17:00

Τετάρτη

  • Πρωινό
    08:00 - 10:00
  • Μεσημεριανό
    12:00 - 13:00
  • Απογευματινό
    15:00 - 17:00

Πέμπτη

  • Πρωινό
    08:00 - 10:00
  • Μεσημεριανό
    12:00 - 13:00
  • Απογευματινό
    15:00 - 17:00

Παρασκευή

  • Πρωινό
    08:00 - 10:00
  • Μεσημεριανό
    12:00 - 12:30
  • Απογευματινό
    15:00 - 17:00
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή
15:00
Απογευματινό
Φρούτο ή μπισκότα
Απογευματινό
Φρούτο ή μπισκότα
Απογευματινό
Φρούτο ή μπισκότα
Απογευματινό
Φρούτο ή μπισκότα
Απογευματινό
Φρούτο ή μπισκότα
16:00

Δευτέρα

  • Απογευματινό
    15:00 - 17:00

Τρίτη

  • Απογευματινό
    15:00 - 17:00

Τετάρτη

  • Απογευματινό
    15:00 - 17:00

Πέμπτη

  • Απογευματινό
    15:00 - 17:00

Παρασκευή

  • Απογευματινό
    15:00 - 17:00
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή
12:00
Μεσημεριανό
Κιμάς Μοσχάρι (μπιφτέκι ή σουτζουκάκια ή γιουβαρλάκια)
Συνοδεύεται με ρύζι ή πατάτα ή ζυμαρικό και σαλάτα εποχής
Μεσημεριανό
Γαλοπούλα ή Κοτόπουλο και σαλάτα εποχής
σε σούπα ή συνοδεύεται με ρύζι ή πατάτα ή ζυμαρικό
Μεσημεριανό
Όσπριο ή Λαδερό ή Ζυμαρικό
με ψωμί ή τυρί
Μεσημεριανό
Κοτόπουλο ή κρέας Μοσχάρι και σαλάτα εποχής
σε σούπα ή συνοδεύεται με ρύζι ή πατάτα ή ζυμαρικό
Μεσημεριανό
Ψάρι και σαλάτα εποχής
σερβίρεται σε σούπα ή συνοδεύεται με πατάτες ή ρύζι ή τονοσαλάτα (τόνο, μακαρόνια, σάλτσα)

Δευτέρα

  • Μεσημεριανό
    12:00 - 13:00

Τρίτη

  • Μεσημεριανό
    12:00 - 13:00

Τετάρτη

  • Μεσημεριανό
    12:00 - 13:00

Πέμπτη

  • Μεσημεριανό
    12:00 - 13:00

Παρασκευή

  • Μεσημεριανό
    12:00 - 12:30
Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή
08:00
Πρωινό
Γάλα με δημητριακά
φρούτα εποχής
Πρωινό
Ομελέτα, ψωμί
φρούτα εποχής
Πρωινό
Τοστ
φυσικό χυμό
Πρωινό
Κέικ ή κορμό ή γλυκό (ζελέ, κρέμα αραβοσίτου ή γιαούρτι)
ή μπισκότα και φυσικό χυμό ή φρούτα εποχής
Πρωινό
Γάλα, ψωμί με μέλι ή μαρμελάδα
φρούτα εποχής
09:00

Δευτέρα

  • Πρωινό
    08:00 - 10:00

Τρίτη

  • Πρωινό
    08:00 - 10:00

Τετάρτη

  • Πρωινό
    08:00 - 10:00

Πέμπτη

  • Πρωινό
    08:00 - 10:00

Παρασκευή

  • Πρωινό
    08:00 - 10:00
No events available!

Όλα τα φρούτα είναι φρέσκα και επιλέγονται με προσοχή από εμάς

Οι σαλάτες είναι χειροποίητες, φρεσκοκομμένες και από τα αγνότερα υλικά που έχουμε προσωπικά διαλέξει

Τα κρέατα που προσφέρουμε είναι φρέσκα και από έμπιστο κρεοπωλείο